ボディコンテスト結果報告
先日、5月12日㈰ 倉敷市民会館にて
ベストボディジャパン岡山大会にアンドラボの会員様２名が挑戦されました。
そちらの結果をご報告させていただきます。
３０代女性
お酒が大好きで、日々お酒を飲む生活習慣の中、代謝するためパーソナルトレーニングを開始。
パーソナルトレーニングを受講するにつれて、運動をすることの楽しさや体の変化に喜びを感じ、
ボディコンテストに挑戦してみたいと思うようになったそうです。
昨年の秋口に出場すると決意され、大好きなお酒を控え大会当日まで頑張りました👏
見事、グランプリ受賞🎊🍾
３０代男性
昨年の秋口にアンドラボに来店されて、コンテストに出場したいのでサポートしてほしいとお願いされました。
第一印象は細い。筋肉も無い。
トレーニング歴は浅く、食も細くしっかり食べることから指導させていただきました。
筋肉が付く食事量、食べる時間、質、、トレーニングの頻度、種目、時間など細かなアドバイスをさせていただきました。
生活習慣もガラッと変えて、慣れるまで大変だったと思いますが、大会当日までしっかり続けてくださいました。
その結果 ３位入賞👏
あの細かった印象は無く。男らしいカッコイイボディになったと思います！
お二方、グランプリ、３位入賞おめでとうございます！
約半年間、誰よりも努力を続け、新たなことに恐れず挑戦したことは素晴らしく、かっこよかったです。
これからは少し身体を休めて健康第一でフィットネスを楽しんでくださいね。お疲れ様でした！
