２ヶ月間のダイエット成果
ダイエット成果のご報告です。
期間：２ヶ月間
トレーニング頻度：週１回(全８回)
身長：１５３センチ
性別：女性
体重５４．１㎏ ⇒ ５１．２㎏ －２．９㎏
筋肉量３３．０㎏ ⇒ ３３．５㎏ ＋０．５㎏
脂肪１９．０㎏ ⇒ １５．６㎏ －３．４㎏
体重はマイナス２．９㎏！
筋量は最初よりプラス０．５㎏増えてます。
ってことは…そうなんです！
脂肪だけしっかり燃焼させて脂肪を減らすことが出来てるので、これ以上ないダイエットと言ってもいいでしょう(^^)！！
脂肪はマイナス３．４㎏！！ 達成！！
どんな食事をしているのか、気になりませんか？？
ダイエット前より食事量は増えてます！
⇓⇓
気になる方はすぐに！お問合せください(^^)
※むちゃくちゃな食事制限もない※むちゃくちゃハードなトレーニングもありません。
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